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五星酒店流出黄油曲奇的热量

五星酒店流出黄油曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉233千卡389千卡
奶油1327千卡879千卡
花生酱468千卡600千卡
蛋黄84千卡144千卡
低粉531千卡354千卡
总量497五星酒店流出黄油曲奇热量/卡路里2643千卡
网球热量2643千卡,相当于网球378分钟消耗的热量420

五星酒店流出黄油曲奇的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油(无盐) 150克、 糖粉 60克、 奶油 20毫升、 蛋黄 1个、 低粉 150克、 玉米生粉 20克、 花生酱 2勺
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、疗疮、除口臭等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、预防便秘、增强体抗力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有护视力、延缓衰老、养血发胎等功效;可与黄豆、桂圆、菠菜搭配;与鹅肉、兔肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

花生酱的热量600千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有抗老化、滋养调气、降低胆固醇等功效;可与菠菜、苦菊搭配;与河蟹、螃蟹、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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