木糠布丁的热量和减肥功效

1、将谷优玛丽亚消化饼干用料理机打碎备用；

2、将炼乳加入动物性淡奶油中，然后用电动打蛋器将其打至8分发，打发好的淡奶油表面有纹路，不消失即可，比裱花用的淡奶油略微稀一些，然后将打发好的淡奶油装进大号裱花袋备用；

3、准备好比利杯，在其底部先铺一层打碎的消化饼干，用勺子按压平整，然后挤上一层打发的淡奶油；

4、重复步骤3再铺一层打碎的消化饼干，用勺子按压平整，然后再挤一层打发的淡奶油；

5、无论铺几层饼干和淡奶油，最后一层应该铺打碎的消化饼干，用勺子按压平整跟杯口一平，这样有利于最后的装饰；

6、在上层消化饼干铺上印花模具，撒一层可可粉作为装饰，即可使用，放冷箱冷藏1小时更加美味哦~