| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | ||
| 虾肉 | 克 | 85千卡 | 48千卡 | ||
| 总量 | 326克 | 陈醋拌饺子热量/卡路里101千卡 | |||
 热量101千卡,相当于铅球25分钟消耗的热量240 | |||||
1、两支陈醋，一支一品鲜，一斤水，味精少许
2、生蒜蓉和香菜
3、青瓜
4、佐料
5、成品
香芹的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、口臭、降血压等功效；可与鸡肝、樱桃番茄、核桃搭配；与甲鱼、蛤蜊、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
虾肉的热量48千卡（每100克）；具有防心肌梗死、通乳、提高性欲等功效；可与丝瓜、藕、燕麦片搭配；与西红柿、樱桃番茄、番茄相克，同食可能会引起不适；
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