| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 植物油 | 克 | 267千卡 | 533千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 51克 | 焦糖花生饼干热量/卡路里267千卡 | |||
 热量267千卡,相当于椭圆运动机27分钟消耗的热量600 | |||||
1、将低粉、泡打粉、小苏打混合过筛待用。
2、将植物油、奶油焦糖酱混合搅拌均匀。
3、将1的材料倒入2中，搅拌均匀，加入熟花生碎。
4、将3搅拌成光滑的面团。
5、将面团分成均匀小份，搓成圆球形放烤盘中，用手压成圆饼状，入烤箱180度烘烤15分钟。
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、润肠等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有滋养肌肤、美容、细腻皮肤等功效；
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