| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面团 | 克 | 917千卡 | 257千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 689克 | 糖饺子热量/卡路里2153千卡 | |||
 热量2153千卡,相当于做作业1196分钟消耗的热量108 | |||||
1、大家包饺子时多多少少会剩点面或者饺子皮。扔了可惜却又不知道如何处理。现在大家来做小朋友和女生爱吃的糖饺吧^?_?^
白砂糖或者红糖，根据自己喜好哈
2、放少许面粉与白砂糖拌匀（煮熟的糖太稀容易烫到嘴巴，放点面粉就不会了）
3、我是剩的面团哈。
4、放少量的糖粉
5、就是这样薄薄的
6、注意不要放太多。一点点^?_?^ 包好后和正常的饺子一起煮就可以了。 简单吧。
面团的热量257千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有补虚损、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、止咳、抗氧化等功效；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、除热、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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