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抗雾霾抗感冒加强版-蜂蜜柚子茶的热量

抗雾霾抗感冒加强版-蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
蜂蜜241千卡321千卡
冰糖794千卡397千卡
总量1000抗雾霾抗感冒加强版-蜂蜜柚子茶热量/卡路里1311千卡
烤面包热量1311千卡,相当于烤面包524分钟消耗的热量150

抗雾霾抗感冒加强版-蜂蜜柚子茶的做法共9个步骤

食材主料/辅料

柚子 1个、 蜂蜜 半瓶、 冰糖 200克
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有下气消痰、帮助消化、清热化痰等功效;可与鸡肉搭配;与大花蟹 、大闸蟹、梭子蟹相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强抵抗力、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效;可与黄瓜、南瓜子、雪花梨搭配;与油豆腐、韭菜、千张相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、解毒、生津止渴等功效;可与香蕉、银杏、五味子搭配;

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