柿子面包的热量和减肥功效

1、准备材料。

2、小柿子去皮留果肉。

3、后油法将所有材料混合。

4、揉成光滑面团。

5、加入黄油和盐继续揉。

6、揉至扩展阶段拉出薄膜。

7、盖盖醒至2倍大。

8、分成数个剂子 松弛15分钟。

9、将一个以剂子擀平卷起来再擀平，放上果肉和面包碎。

10、再包起来捏紧。

11、擀长条卷起来，再竖起来压扁。

12、放在油布上 醒至2倍大。

13、表面刷上蛋液撒白芝麻。

14、放进预热过的烤箱180度15分钟。