水果拼盘-椰子草莓树的热量和减肥功效

橘子的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止渴润肺、开胃理气等功效；与牛肉、兔肉、牛里脊相克，同食可能会引起不适；

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、均衡营养、润肠等功效；可与李子、川贝母、国光苹果搭配；与芋头、土豆、西瓜相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、预防痔疮、润肺生津等功效；可与玉米、红糖、橙子搭配；与红薯、地瓜、樱桃相克，同食可能会引起不适；

猕猴桃的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津润燥、安神益智、促进消化等功效；可与生姜、大米、酸奶搭配；与动物内脏、河蚌、牛奶相克，同食可能会引起不适；