油炸大虾的热量和减肥功效

1、青虾一盘，洗干净

2、剪去须子

3、用牙签在虾背部头后边第三节挑去虾线

4、以上步骤操作好用适量食盐、鸡精再加一点料酒腌1小时

5、准备炸的时候 给虾裹上一层面，这样互相不粘连，炸出来也酥

6、油炸大虾出锅喽，外酥里嫩，家里人都爱吃。