| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 砂糖 | 克 | 1548千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 香草糖热量/卡路里1548千卡 | |||

1、香草抛开取香草里的子,剩下的香草夹减成一段一段同子一起混入砂糖里,密封一周香味融入砂糖便可食用,做蛋糕冲泡饮品均可

2、黑色的小点点就是香草里的精华。
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、抗菌抑菌、和中益肺等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
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