翡翠水饺的热量和减肥功效

小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有润肺补肾、益精气、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补钙、补虚、滋阴等功效；可与丝瓜、黑木耳、洋葱搭配；与何首乌、百合、刀豆相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、养胃生津、通利肠胃等功效；可与牛肚、栗子、蛋黄搭配；与兔肉、山竹、羊肝相克，同食可能会引起不适；