热量与做法

圣诞姜饼屋的热量

圣诞姜饼屋的热量和减肥功效

圣诞姜饼屋热量：386 千卡
脂肪：1.4克
蛋白质：9.4克
碳水化合物：80克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

圣诞姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低粉	克	386千卡	354千卡
总量	109克	圣诞姜饼屋热量/卡路里386千卡
热量386千卡,相当于棒球77分钟消耗的热量300

圣诞姜饼屋的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低粉适量

1、饼干烤好
2、组装
3、装饰成想要的效果

食材功效信息

低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

你可能还喜欢

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1