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圣诞花环面包的热量

圣诞花环面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉975千卡361千卡
牛奶50千卡42千卡
黄油355千卡888千卡
2千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖118千卡392千卡
总量532圣诞花环面包热量/卡路里1599千卡
讲话热量1599千卡,相当于讲话888分钟消耗的热量108

圣诞花环面包的做法共17个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 270克、 牛奶 120克、 白糖 30克、 3克、 鸡蛋 1个、 酵母 4克、 黄油 40克、 黑加仑葡萄干 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、大便秘结、美白等功效;可与香蕉、桃、甘蔗搭配;与菜花、西兰花、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、止咳、解盐卤毒等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、促进消化、提鲜等功效;与赤豆、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、清热解毒、养血发胎等功效;可与西红柿、小米、玉米搭配;与鹅、豆奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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