鲜香简单的酸奶蛋糕LZR的热量和减肥功效

1、准备两个不锈钢盆，把2个鸡蛋进行分离。这里需要注意的是，器皿无水无油，干燥。LZR没准备图。

2、蛋黄部分。用手动打蛋器打散，加入黄油，这里LZR没对黄油进行融化，需要点耐心，完全可以拌匀。加入酸奶和LZR最爱的鲜柠檬汁(1片，挤汁)，拌匀。最后加入低粉和淀粉，一定拌匀，不要有面疙瘩。这步要用硅胶刮刀。

3、蛋白部分。用电动打蛋器打至鱼眼状，即大泡沫，这样可以减少打发时间。加入1/3白糖，打发到变白；再加1/3，打至提起打蛋器有弯角；加入剩余白糖，打至干性发泡，即插入1根筷子不倒。

4、混合。取1/3蛋白与蛋黄糊混合，一定要上下拌而不是搅，拌匀后，把蛋黄糊倒入剩余的蛋白中，继续拌匀，备用。

5、把蛋糕液放入活底6寸模具中，在平面上墩几下，排气泡。