| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 四喜丸子热量/卡路里2540千卡 | |||
 热量2540千卡,相当于按摩635分钟消耗的热量240 | |||||
1、清水下丸子
2、煎至金黄，外焦里嫩
3、加入汤汁
4、收汤
5、好吃挡不住
五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补肾养血、补充蛋白质、利二便等功效；可与南瓜、丝瓜、紫菜搭配；与香菜、百合、菊花相克，同食可能会引起不适；
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