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韩国烤肉披萨的热量

韩国烤肉披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
木耳18千卡25千卡
蟹味菇33千卡25千卡
总量201韩国烤肉披萨热量/卡路里51千卡
抽烟热量51千卡,相当于抽烟51分钟消耗的热量60

韩国烤肉披萨的做法共9个步骤

食材主料/辅料

披萨皮 一张、 木耳 2片、 蟹味菇 10根、 牛肉片 8片、 韩国烤肉酱 2勺、 马苏里拉奶酪芝士 50克、 蚝油 1勺、 亨氏番茄酱 适量
食材功效信息

木耳的热量25千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具有贫血、治疗便秘、清肠胃等功效;可与海蜇头、枣(鲜)、鲫鱼搭配;与海螺、田螺、红螺 相克,同食可能会引起不适;

蟹味菇的热量25千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜、防癌、提高免疫力等功效;

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