| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 8924千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 856千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 797千卡 | 354千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 1578克 | 一-彩色糖霜饼干热量/卡路里10841千卡 | |||

1、黄油加糖粉用电动打蛋器打发蓬松(个人觉得想省事用手动打蛋器也是可以滴)。

2、鸡蛋液分三次加入黄油搅拌均匀后加入几滴香草精。

3、再加入过筛的低粉。

4、揉成光滑圆团套膜,放入冰箱冷藏至少半小时以上。

5、冷藏好后拿出来回温一会变软了开始擀平(个人觉得做糖霜的饼干体要稍微厚一点方便操作),我擀的饼皮大约5、6毫米。然后预热烤箱180度,烘烤十几分钟拿出来晾凉。

6、烘烤的时候可以准备糖霜。将所有糖粉分三次左右加入蛋白液中,再倒入几小勺柠檬汁,电动打蛋器打发至浓稠即可。我嫌麻烦,也没有分什么勾线用稠的大面积用稀的。

7、然后分别调好颜色分别装入不同的裱花袋。

8、自由发挥,充分利用圣诞色创作出可爱的卡通饼干样子来,晾干就可以啦!当然这个过程是艰辛滴,尤其第一次做,经验不足,不小心会把刚弄好的碰花了又要返工。不到30块饼干,我做了近4个小时。不过相信再做就会快一些啦!

9、最后还剩几块彩色没了,实在坚持不住了,就偷懒用了原色的。

10、整体还是比较满意滴啦!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、调味、止咳等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、去酒毒、调味等功效;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、清热化痰、化痰止咳等功效;可与马蹄、羊排、三文鱼搭配;与山楂+牛奶、橘子、山楂相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1