巧克力面包卷的热量和减肥功效

1、将除黄油以外的所有材料放进面包桶中，揉至面筋扩展，表面光滑。加入黄油揉至扩展阶段，发酵至两倍大。

2、从面包桶中取出揉匀排气。

3、分成均等的10份，盖上保鲜膜松弛10分钟。

4、巧克力块隔水融化备用。

5、用两手将面团揉搓成从大到小的棒状，松弛5——10分钟。

6、用擀面杖擀成三角形状，约30厘米长。

7、抹上巧克力酱。

8、从大的一头开始轻轻的卷起。

9、卷完后，末端向下放入烤盘，盖上保鲜膜再次发酵约30分钟。

10、当体积变为1.5到2倍时，拿出来表面均匀的刷上蛋液，撒上黑芝麻。

11、入烤箱倒数第二层，预热180度约烤18分钟。