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预热圣诞-萌萌的圣诞老人面包的热量

预热圣诞-萌萌的圣诞老人面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面包粉550千卡220千卡
白砂糖160千卡400千卡
纯牛奶81千卡60千卡
全蛋液43千卡144千卡
总量455预热圣诞-萌萌的圣诞老人面包热量/卡路里834千卡
倒垃圾热量834千卡,相当于倒垃圾334分钟消耗的热量150

预热圣诞-萌萌的圣诞老人面包的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面包粉 250克、 白砂糖 40克、 全蛋液 30克、 纯牛奶 135克、 耐高糖酵母粉 4克、 2克、 无盐黄油 20克、 耐烤巧克力豆 2枚、 红曲粉 一点点
食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、增强免疫力、和中益肺等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、美容护肤、预防癌症等功效;可与海虾、苋菜、百合搭配;与鹅、糖精、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防便秘、治疗便秘、防治近视等功效;可与甘蔗、桃、草莓搭配;与韭菜、乌鳢、钙粉相克,同食可能会引起不适;

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