酸甜排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有生津液、止消渴、润肌肤等功效；可与紫菜、大蒜、山楂搭配；与田螺、鲫鱼、香菜相克，同食可能会引起不适；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容护肤、美容养颜、抗氧化等功效；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、调味、疗疮去酒毒等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、润肠通便、生津止渴等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、防衰老、止血等功效；可与姜、绿豆芽、黑木耳搭配；与菜心、羊排、羊骨相克，同食可能会引起不适；