豆沙小餐包的热量和减肥功效

1、原方子上鸡蛋不用打发，因为做饼干剩了三个鸡蛋的蛋白，我闲着无聊把蛋白打发了

2、打发的蛋白加入除猪油之外的所有材料

3、和好后再加入猪油继续和面

4、和成光滑的面团

5、面团发到两倍大

6、再次揉匀即排气

7、备好的红豆沙馅

8、揉匀的面团分成大小差不多的剂子

9、按扁包上红豆沙馅

10、收口静置让其再次发酵二十分钟

11、烤箱160度，20分钟即可

12、在高手看来不咋地，可是这是我的第一次，真的好开心。