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酸菜兔子的热量

酸菜兔子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酸菜37千卡14千卡
泡姜17千卡41千卡
泡辣椒10千卡21千卡
大蒜81千卡128千卡
芝麻油222千卡886千卡
花椒油117千卡900千卡
总量451酸菜兔子热量/卡路里484千卡
掸灰尘热量484千卡,相当于掸灰尘194分钟消耗的热量150

酸菜兔子的做法共8个步骤

食材主料/辅料

兔子一只 两斤半、 酸菜 两大张酸菜叶子、 泡姜 三颗、 泡辣椒 五根、 大蒜 三头、 八角、桂皮 适量、 芝麻油 适量、 花椒油 适量、 鸡粉、酱油 适量
食材功效信息

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、帮助消化、预防肠炎等功效;可与番鸭、板鸭、鸭子搭配;与青梅、柿子饼、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

泡姜的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温中止呕、解药毒、驱散寒邪等功效;可与慈姑、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

泡辣椒的热量21千卡(每100克);具有增强体力、增加食欲、降低胆固醇等功效;可与茄子、羊排、鳕鱼搭配;与黄瓜、羊肝、猪肝相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有预防感冒、杀菌、温中健胃等功效;可与火腿、排骨、粳米搭配;与蜂蜜、鸡翅、芒果相克,同食可能会引起不适;

芝麻油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护血管、润肠通便、防治皮肤炎症等功效;

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