| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葵花籽油 | 克 | 26970千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 3000克 | 麻辣牛肉粒热量/卡路里26970千卡 | |||
 热量26970千卡,相当于游泳4495分钟消耗的热量360 | |||||
1、挑选上等黄牛肉后腿肉
2、经过长时间的卤煮。
3、纯手工逆向切牛肉粒
4、选用葵花籽油小火文炸...
5、关火，放入香料慢慢熬制...
6、反复熬制出锅了
葵花籽油的热量899千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有防衰老、预防心血管疾病、提高免疫力等功效；
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