| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 209克 | 肉沫香菜热量/卡路里614千卡 | |||
 热量614千卡,相当于桑拿154分钟消耗的热量240 | |||||
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、醒脾和中、和胃调中等功效；可与黄豆、羊骨、虾搭配；与五花肉、火腿、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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