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百香果蛋糕的热量

百香果蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
百香果49千卡97千卡
白糖204千卡392千卡
白糖204千卡392千卡
食用油450千卡899千卡
泡打粉7千卡178千卡
总量357百香果蛋糕热量/卡路里1296千卡
雪鞋行走热量1296千卡,相当于雪鞋行走162分钟消耗的热量480

百香果蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 鸡蛋 4个、 食用油 50克、 百香果 50克、 白糖 60(蛋白)克、 白糖 20(蛋黄)克、 泡打粉 2.5毫升
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、保护肝脏、滋阴润燥等功效;可与肥牛、生菜、西红柿搭配;与柿子、糖精、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有血管硬化、补虚、润肠等功效;

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有活血、促进消化、除湿等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、疗疮、调味等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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