| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 6千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 112克 | 腌萝卜热量/卡路里216千卡 | |||

1、水果萝卜切片后加入盐糖米醋搅拌均匀,放15分钟就可吃了,喜欢入味点可放置1小时后再吃,味道极其
米醋的热量11千卡(每100克);具有护肾、杀菌、解毒等功效;可与桑葚、姜、黑木耳搭配;与羊骨、豌豆、小白菜相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、疗疮、除口臭等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、止血、调味等功效;与红豆馅、小豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
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