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小葱猪肉包子,豆角猪肉包子的热量

小葱猪肉包子,豆角猪肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小葱16千卡27千卡
豆角154千卡47千卡
总量385小葱猪肉包子,豆角猪肉包子热量/卡路里170千卡
攀岩热量170千卡,相当于攀岩15分钟消耗的热量660

小葱猪肉包子,豆角猪肉包子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪肉肥瘦 适量、 小葱 适量、 豆角 适量、 买的包子面粉里面就有发酵粉 适量
食材功效信息

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、发汗解表、增强食欲等功效;可与蘑菇搭配;与香干、豆腐、腐竹相克,同食可能会引起不适;

豆角的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有调和脏腑、和五脏、抗肿瘤等功效;可与冬瓜、鸡肉、玉米搭配;

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