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大油炒豆角的热量

大油炒豆角热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪油585千卡886千卡
酱油23千卡63千卡
味精32千卡288千卡
4千卡59千卡
花椒粉23千卡258千卡
总量128大油炒豆角热量/卡路里667千卡
刮掉油漆热量667千卡,相当于刮掉油漆222分钟消耗的热量180

大油炒豆角的做法共6个步骤

食材主料/辅料

圆豆角 500克、 猪油 适量、 葱花 少许、 姜条 少许、 酱油 适量、 适量、 花椒粉 少许、 味精 少许
食材功效信息

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、补虚、润燥等功效;

葱花具有预防感冒、缓解疲劳、降低胆固醇等功效;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有止痒消肿、降低胆固醇、防癌等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、消炎、清污解毒等功效;与红豆沙、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有降血压、治疗高血压、预防高血压等功效;可与架豆、龙牙豆、四季豆搭配;

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