食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
总量 | 344克 | 冰火饮热量/卡路里682千卡 | |||
热量682千卡,相当于治安273分钟消耗的热量150 |
1、一杯水,热水,要涨的。
2、拿好多多的碎冰进去,因为太凉了,拿的少o v o
3、可以拿一些干玫瑰花瓣进去,这个自愿,加一些可以养颜
4、放白糖或冰糖,我觉得如果要速度点就放白糖,如果只是追求美味就放冰糖吧
5、因为拍来拍去冰都化掉来了,不过喝起来是下面冰,上面凉,还有玫瑰花香味,甜甜的。
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、和中益肺、润肺生津等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺止咳、养阴生津、解毒等功效;可与鸭梨、莼菜、梨搭配;
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