芝麻糖核桃，补肾益气的小零食的热量和减肥功效

1、先将芝麻油烧至温热，然后放入核桃仁开小火慢慢的翻炒。

2、待核桃仁颜色开始变深后，放入白砂糖继续用小火翻炒，注意不要炒糊了。

3、将糖炒化成琥珀色。

4、放入黑芝麻炒匀就好了。