香辣葱爆蟹的热量和减肥功效

大闸蟹的热量62千卡（每100克）；具有滋肝阴、预防高血压、降血压等功效；可与冬瓜、芦笋、枸杞搭配；与甜瓜、猕猴桃、南瓜相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、消食下气、促进消化等功效；可与羊骨、羊肉、胡萝卜搭配；与黄瓜、五花肉、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有开胃消食、胃肠胀气、健胃等功效；可与鹌鹑、娃娃菜、花菜搭配；与猪肝、南瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；