| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 272千卡 | 389千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 378克 | 维尼饼干下午茶热量/卡路里1775千卡 | |||
 热量1775千卡,相当于打理草坪323分钟消耗的热量330 | |||||
1、可爱自己洗手咯
2、舒肤佳泡沫洗手液小朋友很稀罕
3、左搓搓右搓搓
4、黄油室温软化手动打至顺滑即可
5、分3-4次加入糖粉搅拌均匀
6、然后加一个蛋黄
7、最后筛上低筋面粉，揉成面团
8、将面团擀成片，然后放冰箱冷藏几分钟，稍微硬一点拿出
9、用模具扣出维尼图案即可，图为可爱小妹妹扣维尼图案哦
10、扣模具的同时可以预热烤箱170度 5-10分钟
11、预热好烤箱后170度10-15分钟即可
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、疗疮、滋阴等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、增强皮肤润滑、美容护肤等功效；可与小米、海虾、干贝搭配；与茶叶、桔子、豆浆相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
