面包机做酸奶的热量和减肥功效

1、将奶粉放入容器。

2、开水放凉至70度左右加入奶粉中，搅拌均匀。

3、加入酸奶。

4、搅拌均匀。

5、放入面包桶内，再用小勺稍微搅拌一下，让酸奶和牛奶充分混合均匀。

6、面包机酸奶功能，8小时。（夏天可以减少时间至5-7小时）

7、程序结束，做出来的酸奶有果冻的形态哦。

8、做好的酸奶要放进用开水烫过的容器中密封起来，放进冰箱冷藏保存即可。

9、不马上食用的酸奶，要装入可密封的容器中，入冰箱冷藏保存哦。