小菜炒虾干的热量和减肥功效

干虾仁的热量48千卡（每100克）；具有防心肌梗死、增强性功能、提高性功能等功效；可与油菜、芹菜、韭菜搭配；与鸡肉、猪肉、香菇相克，同食可能会引起不适；

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低肝脂肪浓度、促消化、增进食欲等功效；可与老鸭、公麻鸭、母麻鸭搭配；与青梅、柿子饼、青梅果脯相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、调味、解盐卤毒等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有排毒清肠、健脾胃、杀菌等功效；可与醋、生菜、粳米搭配；与鸭肉、蜂蜜、草菇相克，同食可能会引起不适；