| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柚子 | 克 | 276千卡 | 38千卡 | ||
| 总量 | 725克 | 龙猫柚子热量/卡路里276千卡 | |||
 热量276千卡,相当于高抬腿34分钟消耗的热量480 | |||||
1、柚子准备好，用笔画出龙猫大概轮廓，我是照着龙猫的图片画的
2、用刀沿着轮廓剥下柚子皮
3、最后，画上胡子，耳朵是在柚子背面画上轮廓后用刀剥下来的，耳朵后面用牙签固定住
柚子的热量38千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾消食、治疗高血压、痰气咳嗽等功效；可与鸡肉搭配；与大花蟹 、螃蟹、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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