酥炸黄金虾的热量和减肥功效

1、在市场买到新鲜的小海虾很是开心

2、用水多清洗几遍小海虾，防止有细小的沙粒

3、小虾清洗干净备用

4、用笊篱把小虾的水大控一控，这样炸虾的时候不崩油

5、玉米面放入小海虾中拌匀

6、觉得玉米面有点少，又加了一点点玉米面同时放入盐拌匀

7、锅中倒入适量油加热

8、油温在7～8成热就可以将小海虾部分放入锅中开始炸

9、在小虾定型后要勤翻动，这样炸出来的虾受热均匀口感好

10、小虾炸至金黄色即可捞出

11、炸好的黄金虾装入盘中

12、小海虾即补钙有美味

13、油炸的食物就是香，不过不建议亲们经常吃油炸

14、酥炸黄金虾好吃到不要不要滴

15、好吃到没朋友哦！