| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 21克 | 水焖大节虾热量/卡路里9千卡 | |||
 热量9千卡,相当于高抬腿1分钟消耗的热量480 | |||||
1、大虾洗干净备用
2、样子很大只
3、一碗水煮沸放入姜丝再倒入虾，盖上锅盖焖5分钟即可
4、煮熟的样子
5、成品摆盘～简单鲜美，喜欢有味道的朋友可以调点酱料粘着吃味道更好！蒜泥姜蒜葱花加上2勺生抽和1小勺麻油和小勺糖粉搅拌均匀即可！（个人喜欢的酱料）
姜丝的热量41千卡（每100克）；具有杀菌、助阳、帮助消化等功效；可与海蟹、牛腩、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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