豌豆黄的热量和减肥功效

1、豌豆泡水两小时以上

2、连同冰糖，豌豆一起放入电压力锅里蹄筋键

3、过筛，放锅里熬到豆沙有纹理，放入塑料模里，放一层豆沙，放一层豆，在放一层豆沙，表面蒙塑料袋防止凉后开裂，晾凉后放入冰箱储存。三小时后可食用。