| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 红葡萄酒 | 克 | 91千卡 | 74千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 红粉雪碧热量/卡路里159千卡 | |||
 热量159千卡,相当于减肥操26分钟消耗的热量360 | |||||
1、拿1个杯子，先倒入雪碧2/3杯的量
2、然后取1个小勺子，反向顶在杯壁偏上的位置
3、然后慢慢顺着勺子背面的地方倒入红葡萄酒
4、这样就能看到非常漂亮的分层了
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、缓解反胃、降温等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
红葡萄酒的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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