新奥尔良烤翅微波炉版的热量和减肥功效

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、添髓、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、芝麻、大蒜相克，同食可能会引起不适；

蚝油的热量174千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、帮助消化、促消化等功效；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、祛腥味、补充氨基酸等功效；

柠檬片的热量35千卡（每100克）；具有预防心血管疾病、抗菌消炎、健脾等功效；可与三文鱼、蜂蜜、羊排搭配；与山楂、胡萝卜、橘子相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、消除疲劳、促进睡眠等功效；可与胡萝卜、橙子、牛奶搭配；与热水、菠菜、豆腐干相克，同食可能会引起不适；