桂花蜜&桂花酒的热量和减肥功效

1、采摘桂花，满满一大盆嘿嘿。

2、用盐水浸泡半小时，然后用清水冲洗。用筛子撩浮在水面上的桂花，这一步可以用大一点的盆子水放多点进行，因为物理原理，一般垃圾和杆子都会沉于水下，所以花朵自然就全浮在上面啦。

3、当垃圾和花杆筛得差不多的时候，可以用纱布把水挤出，纱布相比筛子能够更好的把水分挤掉。

4、差不多干就可以拿出去晒晒太阳啦。晒干后再用筛子来回抖动把最后一点花杆去除。

5、桂花蜜就是一层蜜一层桂花，罐子必须无油无水，放冷藏保存，一般腌制一礼拜就能开封食用。做甜汤，做点都可以放点，还可以泡水喝哦！我喜欢桂花蜜红枣枸杞一起，还可以放点桂圆，绝对冬季滋补茶汤啊。

6、桂花酒么就是白酒+桂花+冰糖啦，白酒最好选用52度以上清香型的，这样更容易保存更能把桂花香气体现出来。当然瓶子也要无油无水哦，冰糖可以看个人喜好加，不怕酒烈的话可不加。

7、再来一张，这个是一个月后照的。桂花酒腌制一个月以上就能喝了，当然时间越久越好。