| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | ||
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | ||
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | ||
| 总量 | 866克 | 三角形的苹果树热量/卡路里887千卡 | |||

1、石榴

2、苹果切丁

3、巧克力酱画树根和土地

4、摆盘完成

5、近景
苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防癌、安眠、促进胃肠蠕动等功效;可与银耳、番茄、鳝鱼搭配;与海鲜、鹅肉、沙丁鱼相克,同食可能会引起不适;
石榴的热量83千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有明目、帮助消化、降低胆固醇等功效;可与冰糖、生姜搭配;与海蟹、海参、杨桃相克,同食可能会引起不适;
巧克力酱的热量526千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血压、提高记忆力、增强免疫力等功效;
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