萝卜丝肉丸汤的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有滋肝阴、润燥、补肾养血等功效；可与茄子、山楂、南瓜搭配；与鹌鹑、田螺、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有肺痨咯血、解毒、呕吐反酸等功效；可与火腿、肥牛、五花肉搭配；与木耳、阿胶、蛇肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、治疗高血压、滋阴补阳等功效；可与黄牛肉、臀部牛肉、胸部牛肉搭配；与千页豆腐、金丝小枣、苦苣相克，同食可能会引起不适；