| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 九节虾 | 克 | 349千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 375克 | 天成一味虾热量/卡路里349千卡 | |||
 热量349千卡,相当于烤面包87分钟消耗的热量240 | |||||
1、两只重190克的虾。
2、剪掉虾须，用牙签在虾背的第二节，扎进挑出虾肠。
3、起油锅，爆香姜片。
4、把虾放入锅内，稍微煎下。
5、加半汤匙天成一味特级鲜酱油和少许清水。
6、煮三分钟后关火，焖一会儿，就可装盘了。
九节虾的热量93千卡（每100克）；具有通乳抗毒、增强性欲、开胃化痰等功效；可与韭菜、豆苗、香菜搭配；与橄榄、乌鸡、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；
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