| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 树莓 | 克 | 96千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 178克 | 杏仁糖奶油霜蛋糕热量/卡路里96千卡 | |||
 热量96千卡,相当于搬东西38分钟消耗的热量150 | |||||
1、八寸心型蛋糕坯（最好是法式戚风，承托力强）
2、片成三片哦
3、涂满打发好的淡奶油
4、夹上金奇异果（水果品种随意，最好是软质水果）
5、把三片蛋糕罗好，把打发好的奶油霜涂在蛋糕表面和周边
6、把杏仁糖膏擀成薄片，切成自己需要的形状放在蛋糕上做饰面。这份杏仁糖膏的杏仁粉特意没有过筛，这样能有大理石质感。
7、用奶油霜做装饰，放上喜欢的水果就好了！
树莓的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰解毒、清热利咽、解毒敛疮等功效；可与鸡胗、绿茶、枸杞搭配；
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