| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 十分钟就能做好的芝麻豆豆糖热量/卡路里392千卡 | |||
 热量392千卡,相当于田径52分钟消耗的热量450 | |||||
1、备好料！也可以用花生之类的，随自己喜欢
2、糖开文火煮完全化开，成琥珀的颜色后，倒入芝麻。如果没有称，你也可以大概下，反正料要比糖多
3、糖和芝麻豆豆均匀后放案板上自己拍下定定形，然后不烫手就切片
4、香脆芝麻糖一小会功夫就能吃了
5、每次量做少点，吃新鲜，蛮好！
6、一起开动~
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、舒缓肝气、保肝解毒等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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