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装载着几辈人甜蜜回忆的宫廷桃酥的热量

装载着几辈人甜蜜回忆的宫廷桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋43千卡143千卡
糖粉253千卡389千卡
4千卡59千卡
泡打粉7千卡178千卡
核桃仁196千卡654千卡
总量135装载着几辈人甜蜜回忆的宫廷桃酥热量/卡路里503千卡
倒垃圾热量503千卡,相当于倒垃圾201分钟消耗的热量150

装载着几辈人甜蜜回忆的宫廷桃酥的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 30克、 糖粉 65克、 1小撮、 熟玉米或大豆油 85克、 核桃仁 30克、 低筋面粉A 30克、 低筋面粉B 90克、 泡打粉 1又1/4小勺
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与小米、圆生菜、肥牛搭配;与糖精、红薯、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、止咳、去酒毒等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、清污解毒、帮助消化等功效;与赤豆、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有止痒、美容、润肠等功效;可与猪腰、芹菜、杏仁搭配;与山鸡、白酒、黄豆相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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