菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
叮叮豆腐片的热量

叮叮豆腐片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
卤水豆腐744千卡181千卡
孜然粉21千卡162千卡
4千卡59千卡
总量430叮叮豆腐片热量/卡路里769千卡
速度滑冰热量769千卡,相当于速度滑冰51分钟消耗的热量900

叮叮豆腐片的做法共1个步骤

食材主料/辅料

卤水豆腐 1块、 孜然粉 适量、 适量、 白芝麻 适量、 葱花 适量
食材功效信息

卤水豆腐的热量181千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有健脾利湿、和脾胃、清肺健肤等功效;可与带鱼、白萝卜、海带搭配;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

孜然粉的热量162千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有祛风止痛、理气开胃、祛寒除湿等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、提鲜、促消化等功效;与赤豆、小豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

葱花具有治疗高血压、减肥、预防感冒等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1