地道好吃的北方饺子的热量和减肥功效

1、去皮五花肉洗干净剁成肉泥。

2、排骨高汤煮开后加入花椒浸泡片刻制成花浇水。

3、将花浇水搅打进肉馅里加入适量生抽调味搅打上劲。

4、黄芽菜多成碎加入肉馅拌匀。

5、粉丝泡软后切小段加入拌匀。

6、最后用盐调味下馅料就做好了。

7、事先和好的面团醒了一会比较松软。

8、做成一个个小剂子揉圆按扁。

9、擀成圆圆的饺子皮。

10、将饺子皮放手心放一勺肉馅在中间。

11、对折呈十字模式。

12、每两个这里倒在一起做起来比较快。

13、饺子就包好啦！