煎饺的热量和减肥功效

食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、高脂血症、润肠等功效；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有润发、益肝养发、促进骨骼发育等功效；可与冰糖、糯米粉、杏仁搭配；与鸡胸肉、鸡腿、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、增强食欲、治疗高血压等功效；可与牛里脊肉、牛臀肉、新鲜芦荟搭配；与千页豆腐、腐竹、何首乌相克，同食可能会引起不适；